Header image  
Elisabeth Melby  
line decor
  
line decor
 
 
 
 

 
 
Waarom T'ai Chi ?

Voel je je goed – echt goed? Zit je echt goed in je vel? Voor de meesten is er wel ruimte voor verbetering. T’ai Chi  en Qi Gong komen uit een eeuwen oude traditie voor het verbeteren van het functioneren. De oefeningen activeren het zelfhelende vermogen van het lichaam en brengen de geest tot rust. Zonder deze oefeningen zat ik in de ziektewet. Dankbaar voor de kans om dat te ontsnappen, geef ik met plezier door wat ik heb geleerd en nog steeds bijleer. meer >>

 
 

 

Burnout?
T'ai Chi/Qi Gong heeft mij geholpen uit de burnout, en is het beste wat ik heb gevonden om terug val tegen te gaan.

RSI
Een niet bacteriële infectie - vaag. Ik heb het wel gehad, en het voelt niet vaag, het deed pijn.. Door de T'ai Chi en Qi Gong oefeningen leerde ik voelen wat ik mijn lichaam aan deed, en kreeg ik wat keuze mogelijkheden.

 

Fysieke klachten?
Inmiddels is er best veel onderzoek naar gedaan, T'ai Chi/Qi Gong verminderd vaak veel voorkomende problemen.